Positive Aging Yoga Blog

Neuigkeiten, Gedanken, Anregungen

Die Kraft der Hoffnung in schwierigen Zeiten

✨Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber die Ergebnisse der Europawahl haben mich sehr bewegt. Nach einer ersten Schockstarre am Abend mit dem Bedürfnis der Verdrängung, hat mich die neue Realität am nächsten Tag voll eingeholt. Wie kann das sein, dass sich die Stimmung...
Weiter lesen

Lass dich inspirieren!

🌟Ich stehe vor einem Bild 🌄 von Mark Rothko in der großen Retrospektive des Künstlers in der Fondation Louis Vuitton in Paris. Obwohl eigentlich nur vier Farben – Blau, Schwarz/Grün und Weiß – in Querstreifen zu sehen sind, entsteht in meinem Kopf ein eigenes Bild....
Weiter lesen

Das Leben ist Hier und Jetzt

🌟Ich bin gerade Oma 👵🏻 geworden. Eine wunderbare Erfahrung, die mir einen neuen Blickwinkel auf mein Leben eröffnet. Denn wenn ich mein Enkelkind so beobachte, so winzig, hilflos und zerbrechlich, wird mir bewusst, dass es nur im Moment ist. Die vielfältigen Bewegungen des kleinen Gesichts,...
Weiter lesen

Zeit für Metta – deine Essentials für jeden Tag

🌟Vor knapp vier Jahren bin ich aus der Politik ausgestiegen und seitdem hat sich in meinem Leben vieles verändert. Es ist langsamer geworden. Das hat mich am Anfang sehr beunruhigt, denn ich bin ein sehr aktiver Mensch, der Herausforderungen und Vielfalt liebt. Und diese gibt...
Weiter lesen

Offenheit und Akzeptanz

🌟 Geht es dir auch so? Irgendwie fühlt sich gerade alles um mich herum sehr instabil an. Die Welt verändert sich. Vieles ist nicht mehr so wie es vor ein paar Jahren noch war. Ja natürlich ist Veränderung normal, denn Veränderung ist eine ständige Konstante...
Weiter lesen
1 2 3 7