Positive Aging Yoga Blog

✨Immer mehr Menschen in meinem Umfeld gehen in den „Ruhestand“. Und es ist interessant zu beobachten, wie sie mit der neuen Freiheit umgehen. Doch was ist das für eine Freiheit, die sich da meist so abrupt eröffnet? Für die meisten fühlt es sich erst einmal...Weiter lesen

Wieder ist ein Jahr vergangen und wahrscheinlich geht es dir auch so: es vergeht gefühlt immer schneller. Ein Jahr, geprägt von den großen schrecklichen Ereignissen dieser Welt, die uns berühren und die unser Leben verändert haben. Und doch beschäftigt uns vor allem die Zeit ⌛️, in...Weiter lesen

🌟 Weihnachten steht vor der Tür. Endlich frei, ein paar Tage Pause vom Stress des Jahres und die Vorfreude auf ein harmonisches Beisammensein mit den Liebsten in der Familie. Das wünschen sich die meisten von uns, jedes Jahr wieder. Und doch kommt es oft anders. Denn...Weiter lesen

✨ Wie geht es dir in diesen unruhigen Zeiten? Spürst du auch diese Ohnmacht, den Problemen dieser Welt ausgeliefert zu sein? Der Krieg, die Klimakrise🌪, die Inflation, die Energieunsicherheit, die Armut, die Flüchtlingsströme und nicht zu vergessen, die Pandemie… Ja, die Pandemie, wir dachten, sie...Weiter lesen

Die letzten Tage waren kalt🥶. So ungewohnt nach dem langen, heißen Sommer🌞. Schönes Wetter und Sonnenschein waren schon so selbstverständlich, dass ich mir die kalte Jahreszeit gar nicht mehr so vorstellen konnte. Wie oft war es mir in diesem Sommer zu heiß, wie oft habe...Weiter lesen